Sposoby suplementacji, czyli w jaki sposób poradzić sobie z niedoborem witamin w naszym ciele?
W dzisiejszych czasach praktycznie każdy z nas żyje w nieustannym biegu. Przez to od czasu do czasu zdarza się tak, że nie znajdujemy czasu na zadbanie się o poziom różnorakich witamin i suplementów w naszym organizmie. Jednak dzisiejsza technologia i szczególnie sprawny rozwój medycyny spowodowały, iż wyjście z tego problemu mamy praktycznie w zasięgu ręki.